DeFactoFit: Đối tác tập luyện hoàn hảo của bạn
DeFactoFit là một ứng dụng thể dục toàn diện mang đến nhiều nội dung và chuyên gia chuyên môn về thể dục, tất cả trong một nơi. Với hơn 700 bài tập và hơn 100 chuyên gia trong nhiều lĩnh vực khác nhau, ứng dụng này được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục của mình miễn phí.
Từ thể dục và yoga đến pilates và crossfit, DeFactoFit cung cấp một loạt nội dung huấn luyện đa dạng ngay trong tầm tay bạn. Với các tùy chọn lọc dễ dàng, bạn có thể tìm thấy các bài tập phù hợp với sở thích, địa điểm và trình độ của bạn. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay là vận động viên nâng cao, bạn có thể truy cập vào các bài tập phù hợp với nhu cầu và lịch trình của mình.
Chưa biết bắt đầu từ đâu? DeFactoFit cung cấp loạt bài "Bắt đầu" để giúp bạn khởi đầu hành trình thể dục của mình và tìm hiểu về các môn thể thao và hoạt động khác nhau.
Ứng dụng bao gồm một loạt các lĩnh vực, bao gồm yoga (Vinyasa, Hatha, Yin và nhiều hơn nữa), thể dục (lõi, HIIT, tập sức mạnh), pilates (lõi, cánh tay, chân và toàn bộ cơ thể), vật lý trị liệu (bài tập giảm đau cổ và lưng), và dinh dưỡng (bữa ăn trước và sau tập, quản lý cân nặng, chế độ ăn không chứa gluten).
Chủ động trong hành trình thể dục của bạn bằng cách tạo kế hoạch tập luyện cá nhân với tính năng "Thêm vào Kế hoạch". Bạn cũng có thể chia sẻ video và kế hoạch yêu thích của mình với bạn bè và người thân, truyền cảm hứng cho họ thay đổi lối sống lành mạnh.
Nếu bạn là một chuyên gia thể dục muốn trưng bày chuyên môn của mình, DeFactoFit cung cấp cơ hội tham gia ứng dụng như một chuyên gia. Đơn giản liên hệ với để bắt đầu.
Với DeFactoFit, bạn có tất cả những gì bạn cần để duy trì thể hình, khỏe mạnh và đầy động lực, tất cả trong một ứng dụng tiện lợi.
